Qui suis-je ?
Avant de devenir coach, j’ai travaillé plusieurs années en cuisine, notamment en restaurants étoilés.
Cette expérience m’a transmis des valeurs fortes :
- goût du travail bien fait
- un service de qualité
- être à l’écoute
Qui suis-je ?
Avant de devenir coach, j’ai travaillé plusieurs années en cuisine, notamment en restaurants étoilés.
Cette expérience m’a transmis des valeurs fortes :
- goût du travail bien fait
- un service de qualité
- être à l’écoute
Sur le plan sportif, j’ai exploré plusieurs disciplines :
- musculation au poids du corps
- calisthénie
- CrossFit
- aujourd’hui : musculation, course à pied et mobilité
Cette diversité me permet d’avoir une vision globale du mouvement et de l’entraînement, sans me limiter à une seule méthode.
Zones d’accompagnement
J’accompagne principalement des clients à Rennes et alentours, notamment dans des villes comme Bruz…
Mon objectif est de rendre le processus fluide et humain, sans complexité inutile.
Faites vous confiance, sautez le pas !
Le démarrage est simple et facile :
- Premier contact via WhatsApp, Messenger ou Instagram
- Échange court pour comprendre votre situation (5 min)
- Première séance d’essai
Si vous cherchez un accompagnement sérieux, structuré et durable pour transformer votre rapport au sport, je peux vous aider à construire une vraie progression dans le temps.
Ensuite, nous construisons ensemble un cadre clair :
- fréquence des séances
- objectifs prioritaires
- suivi régulier
Cliquez sur un des liens pour me contacter :
